Centros de Salud Familiar promueven autocuidado

Con jornadas dirigidas por especialistas en yoga, baile entretenido y aeróbica

Desde el mes de agosto, personal de los Centros de Salud Familiar (CESFAM) de la Corporación Municipal de Punta Arenas, ha desarrollado actividades de auto cuidado, que contemplan técnicas de relajación, yoga, baile entretenido y aeróbica. Esta temática, que se encuentra inserta en los lineamientos del Plan Comunal de Salud para los CESFAM, ha tenido la particularidad de ejecutarse en los espacios dispuestos dentro de los mismos consultorios.
Así lo informó, Sergio Cárdenas, Jefe del Departamento de Capacitación de la CORMUPA, agregando que “la participación y motivación del personal de los distintos estamentos, ha sido notable, lo que invita a mantener este tipo de actividades que ayudan a la mantención sana del cuerpo y la mente”.
Los profesionales a cargo de estos talleres, han sido docentes de amplia experiencia en el área del Desarrollo personal: Reydel Laidley, Guillermo Rodríguez, Carolina Bórquez, y la destacada Terapeuta y Escritora Francisca Bertoglia Moya.