TALLER DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN CESFAM MATEO BENCUR

Con gran acogida por parte de las usuarias, se realizó un taller nutricional en Cesfam Dr. Mateo Bencur.

El día Martes 07 de Junio a las 15:00 horas se realizó el taller denominado “Alimentación Saludable” en usuarias bajo control en el Cesfam Dr. Mateo Bencur.

Esta actividad se realiza en forma quincenal, y su objetivo es promover la alimentación saludable y entregar herramientas a las usuarias para cocinar en forma sana, fácil y económica, comprendiendo las porciones y valor nutricional de cada alimento consumido.

Patricia Vidal, nutricionista coordinadora de la actividad, enfatiza la incorporación de la pirámide alimentaria como base de nuestra cocina cotidiana, resaltando la importancia de leer y comprender las etiquetas de los alimentos al momento de adquirirlos y prepararlos, para conocer la cantidad de calorías, grasa, hidratos de carbono, sodio y oligoelementos consumidos.
Esta actividad se realizó en dependencias de la Escuela Patagonia.